MEDITATIE

Er is in mij een sterk verlangen om anderen te leren hoe je naar binnen kunt keren en contact kunt maken met jezelf. We hebben het vaak zo druk dat we niet eens meer de tijd nemen om rust te nemen en te voelen hoe het nu eigenlijk echt met je gaat. Voor je het weet loop je jezelf voorbij. Maar wil je dit eigenlijk wel? Ik help je graag om in jezelf je eigen antwoorden te vinden op dingen die je bezig houden en te leren omgaan met onrust in jezelf. Graag leer ik je een aantal meditatietechnieken om bijvoorbeeld meer rust te ervaren, beter om te kunnen gaan met stress, beter te kunnen concentreren, meer te kunnen genieten, effectiever te kunnen werken, beter te slapen of beter te kunnen ontspannen.

Klik op de mogelijkheden:
Meditatie-Coaching
Healing

Bij jezelf komen
Foto: Bij jezelf komen